2019-11-27から1日間の記事一覧

オヤジ料理(11/27)

今夜の夕食🍴は 簡単♪トマトとエビのガーリック炒め 冬瓜の煮物 レンチン!キャベツナサラダ 玉ねぎと人参のコンソメスープです☺️ 昨夜の残り物2品も登場です❗ スープの玉ねぎのみ自家製野菜です🍀

膝の皿付近が凄く痛いので病院へ❇️

日曜日の朝、寝起きの際に右膝の膝骸骨の中央付近に少し痛みがあるなど違和感があり、元々6/30にソフトボールの投球練習中に痛めた膝回りの影響だろうなと思っていました❗ しかし、日に日に痛みが酷くなり、普通に歩くのにも激痛があることがあり、実際に…

今日の昼ごはん(11/27)

今日の昼ごはんは、歯医者に行った後に、出雲市渡橋町の月に1回利用する「いきなりステーキイオンモール出雲店」でワイルドステーキ(300g、サラダ、スープ、ライス、ジンジャエール)1529円を注文です☺️ ドリンクはゴールドカード会員はサービスのた…