１１月最終週、担当５日間のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食🍴は たっぷりモヤシと手羽元のポン酢煮 簡単！カボチャとさつま芋のサラダ 大根おろしの味噌汁 キウイフルーツヨーグルトです☺️ サラダのカボチャ🎃とさつま芋🍠と玉ねぎと梅酢が自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後、直ぐ隣にある出雲市大塚町の「はなまるうどんゆめタウン出雲店」で明太生姜玉子餡掛けうどん(中)６１６円+ちくわ磯辺揚げ１１０円+えび天ぷら１４３円+コロッケ１２１円の合計９９０円を…