今日の昼ごはんは、出雲市白枝町の「とんかつ専門店薩摩居酒屋かのや」で限定１５食の日替わりランチ(とんかつ＆キャベツ、豚バラと野菜の五目あんかけ、小松菜の煮物、ごはん、味噌汁、漬物、セルフコーヒー付き)９８０円を注文です☺️ ごはんとキャベツのお…

昨日スーパーに買い物に行った時、狭い道路からスーパーの駐車場に入ろうとしたら、おばちゃんの運転する車が出てくる所で、それを避けるために多少左に寄り、改めて入ろうとしたのですが、後続の出ようと車が進入路の中よりを走行しているので更に少し左に…

１０月第３週のオヤジ料理スタートです❗ 今週は昨日の祭日＆金曜日は私が松江市で懇親会あるため、三日間のみの料理担当です✴️ 今夜の夕食は アップルソースで♪♪ジューシーチキン トマトと卵の梅酢あんかけ あっという間に！中華風ニラコーンスープ デザート…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市渡橋町の「とり専門店 鳥さくイオンモール出雲店」で油淋鶏定食(ごはん、味噌汁)５５０円を注文です☺️ 他のメニューを見ていたらレジの女性が安いランチメニューを示してくれて、…

今日は自宅敷地の法面にある渋柿の実、自宅下の梅畑の一角にある富有柿、自宅から２００mほど離れた畑に植え付けしていたさつまいもを収穫です☺️ 吊し柿にするため収穫したけど、少し青いのが混ざっていて収穫早すぎたか 富有柿です。まだまだ沢山あるけど、…

皆さん今日島根県出雲市で開催される学生三大駅伝開幕戦である「第３１回出雲全日本大学選抜駅伝」がフジテレビ系列で１３時から全国放送されますので、興味のある方は是非ご覧になって下さいね❇️ 三冠への初戦となる駅伝大会で生中継されますので、王者・青…

今日の昼ごはんは、安来市でのソフトボールの試合を終えて出雲市に戻り、大津朝倉一丁目の「厨房 三菜膳」でおばんざい定食(若鶏の竜田揚げおろしポン酢、根菜とこんにゃくの煮物、ひじきの煮物、ごはん、味噌汁、漬物)７７０円を注文です☺️ 試合に勝った後…

今日は昨日実施予定のソフトボール島根県大会の一回戦があり、わがチーム安来市のチームと対戦し６回裏途中９対２でコールド勝ちです⚾私は投手として先発、５番打者で出場し、２点に抑えたものの制球が悪い四球が多かったので普通は７０〜８０球のところ１０…

明後日１０/１４(月)の体育の日に出雲市で学生３大駅伝の開幕戦、出雲駅伝(第３１回全日本大学駅伝 ６区間４５．１km)が開催されます❗ 距離が短いため高速での争いになります。 台風１９号の影響で進路によっては開催が心配な状況でしたけど、出雲地方は現在…

今日と明日で開催予定であったソフトボール島根県大会は、台風１９号接近に伴う降雨予報のため明日と次週１９日(土)に延期になりました ９時開始の試合に向かうため６時半に集合だったので、特に中止の連絡もなく集合場所に行ったところ、中止及び延期の日時…

１０月第２週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食🍴は 鶏むね肉となすの南蛮漬け 蓮根のホットサラダ さつまいもと長ネギの味噌汁です☺️ 昨夜の残り物も登場です✴️ 南蛮漬けの梅酢、サラダのブロッコリー、味噌汁のさつまいも🍠と玉ねぎが自家製です🍀

今日の昼ごはんは、実に１年以上ぶりにJR出雲市駅北口の直ぐ西にある出雲市駅北町の「大阪新世界山ちゃん出雲駅前店」で山ちゃんランチメニューのうちサーロインステーキ定食(野菜サラダ、ポテトサラダ、ごはん、味噌汁、漬物)８５８円+サラダ１１０円の合計…

今日はとても良い天気ですけど、明日のソフトボール島根県大会の開催地である安来市の現時点の天気予報では１００％の降水確率、更には激しい雨の予報のため試合そのものは難しいかと思われます⚾ 台風の進路が少し南寄りならば開催の可能性はありますけど、…

今夜の夕食🍴は 蓮根ハンバーグ お手軽箸休め☆えのきの磯部和え さつま芋とキュウリだけのシンプルサラダ ごぼうと椎茸と豆腐の味噌汁です☺️ 昨夜の残り物、さんまのポン酢炒めも登場です❗ サラダのさつま芋🍠のみ自家製野菜です🍀 全てCOOKPADのレシピを活用しま…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市渡橋町の「食べ処・飲み処 さくらんぼ」で焼き魚定食(焼き魚は大イワシ、豆腐、野菜サラダ、ごはん、味噌汁)７７０円を注文です☺️ 老夫婦が経営しているお店で随分久しぶりにの訪…

今夜の夕食🍴は さんまのポン酢炒め ツナとキュウリ入り☆トロトロ卵サラダ ピーマンとえのきだけのスープ デザートはいちじくです☺️ 残り物のかぼちゃサラダも登場❗ ポン酢炒めのブロッコリー、サラダの玉ねぎ、デザートのいちじくが自家製野菜です🍀

今日の昼ごはんは、膝周りの痛みのために整形外科に行った後、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前にスポーツクラブの隣にある出雲市大塚町の「焼肉の藤増大塚店」で値段高いけど思い切ってしまね和牛カルビ+和牛すじ煮込み定食(野菜サラダ、ポ…

ソフトボールの投手である私は、６/３０の投球練習中に投球ステップで右足を引いた際に突如右膝周りに強い痛みが出て急遽練習中止し、とりあえず様子を見るものの、自宅のお風呂の洗い場椅子での座ったり立ち上がったりが痛みで困難だったため、整形外科で診…

今夜の夕食🍴は 豚こまと人参のカレー南蛮漬け 豆腐と塩麹まぶしいトマトほうれん草サラダ 簡単！エノキわかめ落とし卵の味噌汁 簡単デザート♪レンチンりんごです☺️ 日曜日に奥さんが料理した卯の花サラダも登場です❗ 南蛮漬けの玉ねぎと梅酢が自家製です🍀

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市渡橋町の「中国料理 香園」でお得なランチメニュー８種類のうち鶏肉の甘酢(ライス、漬物、スープ、サラダ、フルーツ付き)６８０円を注文です☺️ ９月までは６５０円だったけど消費…

同じ出雲市の近所に住む叔母さんから電話があり、今年の新米が手に入ったので受け取りに来るようにと連絡がありました✨ 一昨年までは妹の嫁ぎ先である同じ出雲市内の米屋より定期的に米を購入していたけど、旦那さんが米屋を廃業したため、昨年より姉が叔母…

１０月第２週のオヤジ料理スタートです❗ 今夜の夕食は なすとポロネーゼのラザニア風 斬新レンチンだけ！もやしのナムル風 レンジでさつまいもサラダ グリーン爽やか♪ブロッコリーのスープ デザートはいちじくと富有柿です☺️ ラザニア風の玉ねぎ、サラダの昨…

今日の昼ごはんは、出雲市芦渡町の「喫茶店 幸」で２種類あるランチメニューのうち、ゆき定食(メインは鮭のホイル焼き・鶏むね肉のフライ、さつまいもの煮物・ほうれん草の炒め物・ゴーヤとじゃこ煮物の小鉢３品、ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、漬物)７８０…

自宅から２００mほど離れた畑に植え付けしてあった さつまいも、そろそろ収穫出来るかなと思って試し掘りしてみたところ、さつまいも苗３本から大小様々な形の物を初収穫です 併せて同じ畑あるいちじくも収穫終盤に入り、その状況を確認したところ、熟れ具合…

年に２回ほど町内会での道路脇、水路周りの草刈行事があり、本来ならば今日の８時から１時間ほどで済ませるのですが、水路周りの草刈にはわが家の下側にある梅畑に隣接した部分があること、高齢者が増えて病気や旦那さんが亡くなって奥さんだけの家庭が増え…

１０月第１週のオヤジ料理最終日です❗ 今夜の夕食は 塩さばで簡単♪魚のあんかけ 鯖缶とトマト缶煮 キウイと梨とパプリカのチーズサラダ 板ワカメの中華スープです☺️ 魚のあんかけの玉ねぎ、トマト缶煮の玉ねぎと梅酢が自家製です サラダの二十世紀梨は、昨夜…

自宅横の畑は、元は両親が種無しぶどうデラウェアを栽培していたのですが、今はブドウをやめて自家製菜園として我々夫婦二人及び子供達、親戚等へのお裾分け用として細々と農作業しているところです そのため大部分は未耕作の状況のため、元はブドウ畑という…

先週水曜日に借りて返本期限まで２週間あった本を一気に読んだので、後1冊は途中ながら直ぐに読み終えそうだから、本日出雲市中央図書館に５冊返本に行くとともに、新たに大好きなライトノベル７冊借りて来ました まだ読み終えていないのが１冊あるため、少…

今日の昼ごはんは、出雲市中央図書館に返本に行った帰り道、出雲市大津朝倉三丁目の「洋食Kirra(キラ)」で今月のスペシャルランチ(２種チーズとポーチドエッグのハンバーグ〜デミグラスソース、コンソメスープ、サラダ、ライス、oneドリンク付き〜ミルクティ…

今夜の夕食は 牛肉と豆腐と茸のトマト煮 炒め玉ねぎのマリネサラダ キュウリとしらすの酢の物 簡単お手軽バージョンのかぼちゃスープ デザートは二十世紀梨です☺️ サラダの玉ねぎと梅酢、酢の物の梅酢、スープのかぼちゃが自家製です デザートの梨は昨夜が最…