今夜の夕食🍴は 和食の定番♪鰤の煮付け 葱のせ♪ジューシー焼き椎茸 梅カツオもやし サツマイモとブロッコリーのシチュー 柿と白ワインのコンポートです☺️ もやしの調味料の梅酢、シチューのサツマイモ🍠とブロッコリー、コンポートの柿が自家製です🍀 焼き椎茸は、…

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの前に出雲市姫原三丁目の「ごはん処かつ庵出雲姫原店」でおろしヒレかつ定食(ポン酢、ごはんは麦ご飯小盛りに変更、味噌汁、小鉢はゴボウの煮物)９７８円+味噌汁をしじみ汁に変更８８円+メン…