2019-10-01から1日間の記事一覧

オヤジ料理(10/1)

今夜の夕食🍴は 秋鮭のムニエルカレー風味 クリチとヨーグルトで美味♪かぼちゃサラダ 島根県産天然茎わかめと海藻のスープ デザートは無花果です☺️ 昨夜の残り物も登場です❗ サラダのかぼちゃ🎃、デザートの無花果が自家製野菜です🍀 スープ以外はCOOKPADレシピ採…

今日の昼ごはん(10/1)

10月最初の今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後に出雲市渡橋町の「とんかつのかつや島根出雲店」で海老・ヒレ・メンチカツ定食(海老フライ2本・ヒレカツ1枚・メンチカツ1枚、ごはん、とん汁)869円を注文です☺️ ごはん…

「はてなブログ」本格デビューのアクセス状況✴️

これまでYahoo!ブログにお世話になっていたものの、9月からアップ終了するとのことで新たに4月から「はてなブログ」にプレデビューし、9月から本格的にデビューしたところです まだまだ全然慣れないし、これまでYahoo!ブログでリンクしていたブロ友さんと…

9月の太陽光発電の結果⚡

9月の太陽光発電の結果は、例年になく暑い日が続き前半は好天だったので、総じて高い発電状況の一方消費状況は若干増加レベルの感じでした⤴️⤴️ その結果は 発電量1032.8kw(前年比+33.8%) 売電量 885.2kw(+37.1%) 消費量 506.7kw(+ 7.2%) 買電量 359.1kw(…