2019-09-03から1日間の記事一覧

オヤジ料理(9/3)

今夜の夕食🍴は あじソテー!ヨーグルトカレーソース 厚揚げの飴焼き くずきりサラダ 簡単!キャベツ&ニンジンのコンソメスープ デザートは今夜もピーチパインです☺️ あじソテー添え野菜のかぼちゃ🎃と玉ねぎとブロッコリーが自家製野菜です🍀

今日の昼ごはん(9/3)

今日の昼ごはんは、ホリデイスポーツクラブ出雲でのトレーニングの後にクラブの隣にある出雲市大塚町の「焼肉の藤増大塚店」でしまね和牛赤身薄切り定食(肉のタレはワサビ醤油、ポテトサラダ、野菜サラダ、ごはん、味噌汁、漬物、セルフコーヒー付き)128…